26 февраля 2023

Специальный класс для беременных по субботам с 12.30 до 14.00

Приглашаем будущих мам на класс «Йога для беременных»!

По субботам в 12.30 - 14.00

Во время беременности женщина испытывает постоянное физическое и психическое напряжение, а на течение беременности очень влияет состояние, в котором находятся тело, сознание и ум самой женщины.

И йога как раз и позволит женщине в период беременности стабилизировать эмоциональное состояние, сохранить хорошую физическую форму, а также осознать процессы, протекающие в теле и уме.

Кроме того, посещая класс, женщина научится расслабляться и контролировать свое дыхание, что поможет успешному протеканию родов.

Занятия в классе женщина может начать практически на любом сроке беременности, даже если до этого, она не занималась йогой вообще.

⚠️ Рекомендуется до первого посещения класса проконсультироваться с преподавателем о возможных особенностях беременности.

Набор группы открыт.

 

Продолжительность — 1 час 30 минут.

 

Стоимость одного занятия — 500 рублей.

 

Расписание класса для беременных:

Суббота, 12.30 - 14.00

 

Класс ведет Лопарева Наталья

 

Для записи на класс звоните 8 (343) 257-60-78